식재료에 주로 쓰이는 천연재료들은 요리에 주로 쓰이지만, 피부미용에 활용할 수 있다. 요리에 사용하기에는 애매한 양의 천연재료들이 눈에 보인다면, 피부미용을 위해 사용해보자.
감자와 피부미용
감자는 피부미용과 관련된 대표적인 천연 재료이다.
햇볕으로 붉어진 피부, 약한 화상으로 피부가 따가울 때, 얼룩덜룩한 피부(잡티, 기미)에 효과가 있다.
감자가 가진 찬 성질은 피부가 뜨거운 열기를 가지고 있을 때 피부를 진정시켜준다.
감자가 가지고 있는 비타민C는 기미, 잡티 흔적 완화에도 도움을 준다.
감자를 미용재료로 사용 시 주의할 점
처음 감자팩을 할 땐 손목과 같은 부분에 피부 자극이 없는지 미리 테스트를 해보고 사용해야 한다.
천연재료라고 해도 피부 자극은 있을 수 있기 때문이다.
감자 싹 부분은 제거한 후 사용하도록 하자. (독성)
당근과 피부미용
당근을 곱게 간 팩은 기미 완화에 도움이 된다.
당근에 있는 피부에 좋은 성분 (베타카로틴, 비타민 B, 비타민 D, 비타민 E 등)은 피부를 튼튼하게 해 주고 기미, 잡티를 옅게 해 준다.
피부 톤을 밝게 만들어주기도 하고 안면홍조에도 도움을 준다. 모세혈관 탄력 강화)
녹차와 피부미용
녹차는 대표적 미백 재료이다.
녹차가루로 팩을 하거나 녹차 티백 물로 세안을 하면 피부가 깨끗해진다.(피부 속 노폐물 제거)
녹차는 찬성질은 피부 진정에도 좋다.
녹차의 타닌 성분은 모공을 조이며, 탄력 유지에 도움을 준다.
녹차물 세안을 꾸준히 하면 기미를 줄여주고 피부톤을 환하게 해 줄 것이다.
녹두와 피부미용
녹두는 해독작용을 해주는 식재료다.
녹두는 피부를 진정시켜줄 수 있고, 얼룩덜룩한 피부(기미, 집티)에 도움을 준다. (미백효과)
기미가 보이기 시작할 때 녹두로 팩을 해주면 좋은데, 녹두가루로 팩을 할 때는 헹굴 때 신경을 잘 써야 한다.(가루가 모공을 막을 수 있음)
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